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Kräuterquark Dip - einfach selber machen
Ein Kräuterdip Rezept mit Quark und frischen Kräutern geht einfach immer. Der leichte Quark steckt voller gesunder Kräuter und passt perfekt zu frischem Brot, Kartoffeln, Gemüsesticks und und und… Guten Appetit!
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Gericht:
Brotaufstriche, Saucen & Dips
Land:
Deutsch
Vorbereitung:
10
Minuten
Minuten
Zeit Gesamt:
10
Minuten
Minuten
Portionen:
1
Portionen
Kalorien:
300
kcal
Autor:
Kirsty
Zutaten
250
g
Quark
1
EL
Olivenöl
Salz und Pfeffer
1
Prise
Zucker
½
Zitrone (Abrieb und Saft)
½
Bund
Petersilie glatt
½
Bund
Schnittlauch
½
Bund
Dill
Anleitungen
Bereite alle Zutaten vor und rühre den Quark in einer Schüssel glatt.
Gib das Öl zum Quark und würze mit Salz, Pfeffer und einer Prise Zucker.
Jetzt reibst du etwas Zitronenschale in den Quark und gibst noch einen Spritzer Zitronensaft hinzu.
Schneide die Kräuter fein und hebe sie unter den Quark.
Richte den Kräuterquark Dip zum Beispiel mit Brot an.
Guten Appetit!
Nährwerte pro Portion (ca.)
Calories:
300
kcal
|
Carbohydrates:
16
g
|
Protein:
35
g
|
Fat:
10
g